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Cómo los mayores deben introducir el caminar en su rutina diaria

Cómo los mayores deben introducir el caminar en su rutina diaria

Está claro que caminar a diario es beneficioso para la salud de cualquiera, pero en especial para la de los más mayores, ya que mejora su calidad de vida, previene enfermedades y hasta mejora su estado de humor, disminuyendo la depresión o la ansiedad
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En busca del Árbol de Navidad más alto de España

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Como si el tiempo no hubiera pasado, las ciudades han recuperado su competición de 2019 por llevarse el gato al agua del turismo navideño, y lo hacen con un cambio muy importante con respecto a la pelea entre Madrid y Vigo por ser las mejor iluminadas
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De Regalos a Realidades

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En un estudio realizado entre los usuarios del portal de empleo Jobatus.es se han descubierto preocupantes datos sobre la precariedad laboral que enfrentan los trabajadores durante la temporada navideña
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¿Qué tenemos que hacer para dormir mejor?

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El sueño es esencial para la salud en todas las etapas de la vida, especialmente según nos vamos haciendo mayores, pero la situación que muchas personas atraviesan, la crisis y el estrés diario provocan que no durmamos bien
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¿Qué es el salario emocional y cuáles son sus beneficios?

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El mundo laboral está experimentando una transformación significativa teniendo en cuenta que una gran parte de los trabajadores buscan empresas que, más allá que una compensación económica, les proporcionen bienestar, satisfacción personal y calidad de vida
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Tipos de calefacción para estar confortables y ahorrar

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La llegada del frío dispara el consumo de calefacción, ya que una gran parte de nuestro bienestar lo determina sentir que nuestro hogar mantiene una temperatura agradable. Teniendo en cuenta que el precio de la energía se ha disparado en los últimos meses, muchas personas se están planteando cambiar su sistema de calefacción
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Las 7 Tendencias de Empleo en la Exploración Comercial del Espacio

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Coincidiendo con el lanzamiento de la Starship por parte de Spacex el 17 de Noviembre, el cohete más grande jamás construido, el portal de empleo Jobatus.es ha realizado un análisis de cuáles son los empleos clave que orbitan en torno al espacio
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Legends, el mayor museo de la historia del fútbol en Madrid

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Más de 45.000 personas han disfrutado ya de Legends: The Home of Football, situándolo entre los atractivos turísticos más destacados de la capital, atrayendo la atención de visitantes tanto nacionales como extranjeros y convirtiendo la Puerta del Sol en el kilómetro cero del fútbol mundial
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